Een CV maken zonder recente werkervaring

Een periode zonder betaald werk kan veel betekenen: zorg voor een kind of ouder, ziekte, een onderneming die stopte, reizen, een opleiding, of geen passende baan kunnen vinden. Staat er niets in je CV over die periode, dan weet de lezer niet welke van die dingen het was. Je kunt het gat beter zelf invullen dan het open laten.

Eerst: wat telt als ervaring

Ook zonder betaalde baan heb je misschien recente ervaring. Loop deze lijst na en schrijf per punt op wat je deed, hoe lang en wat het opleverde.

• Vrijwilligerswerk: penningmeester van een vereniging, coördinatie van een evenement, begeleiding in een buurthuis. Dat is werk, met verantwoordelijkheid en resultaten.
• Mantelzorg of ouderschap: je hoeft het niet als functie op te schrijven, maar het verklaart de periode. Eén regel is genoeg.
• Zelfstandig werk, ook als het klein was: een webshop, freelance klussen, een paar opdrachten per jaar. Noem het als functie, met wat je deed en voor wie.
• Opleiding en cursussen: een afgeronde opleiding hoort in je CV. Een lopende opleiding ook, met "lopend" en de verwachte einddatum.
• Projecten: een verbouwing aansturen met drie aannemers en een budget is een project; een verhuizing organiseren meestal niet. Wees streng op jezelf: als je het alleen met veel uitleg kunt verdedigen, laat het weg.

Twee opbouwen voor je CV

Chronologisch, met het gat benoemd. Je zet je functies op volgorde, en de periode zonder werk krijgt een eigen regel, bijvoorbeeld: "2024 – 2026: zorg voor een gezinslid; in die periode penningmeester van de wijkvereniging". Geen uitleg van drie alinea's, geen verontschuldiging. Eén feitelijke regel.

Thematisch, met een chronologie onderaan. Als je werkervaring lang geleden is maar je vaardigheden actueel zijn, kun je beginnen met twee of drie thema's, zoals "Financiële administratie" of "Klantcontact", en per thema beschrijven wat je kunt, met voorbeelden uit werk en daarbuiten. Daaronder komt een korte chronologische lijst van functies en periodes. Houd die lijst compleet, zodat het niet lijkt alsof je iets wilt verbergen.

Wij raden het eerste model aan, omdat het de periode het meest direct uitlegt. Het tweede kan helpen als je laatste baan echt lang geleden is.

De profieltekst

Bovenaan je CV staan drie tot vijf regels waarin je vertelt wie je bent en wat je zoekt. Bij een CV met een pauze is dit de plek om de pauze in één zin te benoemen, voordat de lezer hem zelf in de tijdlijn ontdekt.

Een volgorde die werkt: wat je kunt, wat je zoekt, en in één bijzin de pauze. Bijvoorbeeld: "Boekhoudkundig medewerker met acht jaar ervaring in de zakelijke dienstverlening. Na een periode van mantelzorg beschikbaar voor een functie in de financiële administratie, 24 tot 32 uur. Recent de cursus Exact Online afgerond." Zakelijk, zonder uitleg, en met iets recents als je dat hebt.

Wat je niet doet

• Datums oprekken. De functie die in maart 2023 eindigde, laten doorlopen tot december. Dat is onwaar, en de werkgever kan het controleren, bijvoorbeeld bij een referentie.
• Een gat verbergen met alleen jaartallen. "2021 – 2023" voor een functie van januari 2021 tot februari 2023 klopt. Maar "2023 – 2024" voor twee maanden werk geeft een verkeerd beeld. Noem bij twijfel de maanden.
• Een functie verzinnen, bijvoorbeeld bij een bedrijf van een vriend of familielid. Ook als niemand het controleert, moet je er in het gesprek over kunnen vertellen.
• Jezelf omlaag praten. Zinnen als "ondanks mijn pauze" of "ik weet dat ik lang uit het veld ben" voegen niets toe aan je CV. Laat de lezer zelf oordelen op wat je kunt.

Laat zien dat je bij bent

Een datum zegt niet of je kennis nog actueel is. Dat laat je zien met inhoud:

1. Een recente cursus of certificaat in je vakgebied, ook een korte online cursus, met de datum erbij.
2. Kennis van de tools die nu in je vak gebruikt worden, als je die hebt. Kijk in vacatures welke tools gevraagd worden.
3. Een concreet recent voorbeeld, betaald of niet, waarin je je vak uitoefende.

Heb je zoiets nog niet, dan kun je overwegen dat eerst te regelen. Dan heb je iets recents om in je CV en in het gesprek te noemen.

Afstemmen op de vacature

Bij een CV met een pauze helpt het om per vacature te kijken wat de werkgever vraagt. Misschien voldoe je aan de harde eisen, zoals opleiding en systeemkennis, en is alleen de recente ervaring het punt. Dan weet je waar je de brief op richt. De analyse van CVoordeel zet elke eis naast je CV en laat zien wat er wel en niet staat. Bij een lage match geeft de analyse het oordeel "Geen match"; dan weet je dat voordat je solliciteert.